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口干了,就多喝桂花茶吧
2012-01-14 13:57:31 来源: 作者: 【 】 浏览:1次 评论:0

  正伟人的生活是天天都要有固定的饮水量,充足水量可以补充我们身体所需的水分,也可以促进身体各项功用的新陈代谢。但是在严冷的夏季,人的皮肤易枯燥,同时异样也易随便口干。中医专家说,要是口干了,那无妨多喝桂花茶吧,对付口干有其一套方法。

  正伟人天天分泌1—1.5升唾液,除了协助进食和消化,它们还是口腔里的自然清洗剂,假设唾液分泌增加,很随便惹起口臭。正由于这个道理,常常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴,还能防治口臭。

  桂花又名九里香,香味清爽,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。由于桂花性味辛温,因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配,取干桂花3克,绿茶或乌龙茶5克,沸水冲泡6分钟,即可饮用。

  此外,体质虚冷、常常胃冷的人,可以煮点山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克党参,放进500毫升水的小锅里煮沸,然后调至最小火煮约20分钟。将水沥出,可加少量冰糖,晾凉后当茶频饮即可。

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